NU+ | Wintertijd voordeliger dan zomertijd: 'Je valt 's avonds makkelijker in slaap'

Bron: NU.nl • zondag 26 oktober 2025 10:41

Het was vanochtend een uurtje eerder licht: de wintertijd is ingegaan. Dat sluit beter aan bij het biologische ritme en daardoor zijn er allerlei voordelen voor je gezondheid.