Socialemediadetox verbetert mentale gezondheid jongeren

Bron: Medisch Contact • Vandaag 14:31 (51 minuten geleden)

Een week lang minder sociale media gebruiken heeft bij jongvolwassenen een positief effect op symptomen als angst, depressie en slapeloosheid. Dit geldt vooral voor jongeren die hier vooraf al in enige mate last van hadden, blijkt uit een Amerikaans onderzoek naar de invloed van socialemediagebruik op de mentale gezondheid van jongeren, gepubliceerd in JAMA Network Open.